Ayurveda Walauwa
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Ayurveda Walauwa,Bentota - Tel : +41-43-2224578 / +94-112-735205 - E-mail : ayurwalauwa@gmail.com
AYURVEDA WALAUWA - AUTHENTISCHE AYURVEDA KURZENTRUM
BENTOTA, SRI LANKA
Eingebettet in einen Kokospalenhain befindet sich das im kolonialen Stil erbaute Kurzentrum an der Südwestküste, 66 km von Colombo entfernt, Transferzeit ca. 1,5 Std. Durch eine umfassende Renovierung wurde der ehemalige Wohnsitz zu einem weitläufigen Resorthotel umgebaut. Die Innenausstattung mit vielem antiken Holzwerk verbreitet eine harmonische Atmosphäre, in welcher Sie sich wohlfühlen werden. Zum Sonnengenuss bei kühlender Meeresbrise lädt der nur 50 m entfernte Strand mit direktem Hotelzugang ein.
Die Anlage umfasst 20 geräumige Doppelzimmer/Dusche/WC, Telefon (davon 2 Deluxe-Zimmer) mit Gartensicht; Restaurant, großer Süßwasser-Swimmingpool, Zimmer- und Wäscheservice, Ayurveda-Shop, Geldwechsel, internationale Telefon-Direktwahl, Kreditkarten
In den Ayurveda Kurorten von Sri Budhasa
Das Intensiv Regenerationsprogramm
basiert auf den Prinzipien des AYURVEDA und PANCHAKARMA (innere Reinigung). Auswahl und Häufigkeit der einzelnen Behandlungen erfolgen auf Verordnung des Chefarztes und können von Fall zu Fall variieren. In der Regel besteht das Kurprogramm aus spezifischen Ayurveda-Behandlungen, ayurvedischen Kräuterarzeneien und ayurvedischer Kost - je nach ärztlicher Verordnung.
Im Zusammenwirken der einzelnen Therapien werden belastende und schädliche Stoffe (Gifte) im Körper isoliert und im Kurverlauf über die natürlichen Ausscheidungsorgane eliminiert. Ziel der Kur ist, die drei Doshas auszugleichen und das Körpergewicht zu regulieren. Yoga und Meditation ergänzen den Therapieplan ideal und optimieren den Kurerfolg für Körper und Geist. Zum Kurabschluß werden alle Gäste mit einem Blumenbad (Pushpa Avagahana) verwöhnt.
Die Ayurveda-Kur hilft bei vielen chronischen Erkrankungen und befreit zudem von psychischem Ballast. Erstaunlich schnell hilft Ayurveda bei rheumatischen Krankheitsbildern wie Arthrose, Arthritis, Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen, bei Schlafstörungen, Nevosität, Erschöpfung, Müdigkeit, Mogräne und anderen Kopfschmerzen, bei Bluthochdruck, Depression, chronischen Entzündungen wie Nasennebenhöhlenentzündungen, Bronchitis und Blasenentzündungen, ferner bei Erkältungsanfälligkeit, Hautkrankheiten, Asthma, Krankheiten des Magen- und Darmtraktes, swoie bei Übergewicht und Nikotinabusus.
Das Ayurveda Team
Die Ayurveda-Kurbehandlungen stehen unter der Leitung eines anerkannten und erfahrern Ayurveda-Spezialisten, welcher als Chefarzt der Panchakarma-Abteilung von Sri Lanka's führender Ayurveda-Klinik, sowie als Dozent am Ayurveda-Institut der Universität von Colombo tätig ist.
Zum Behandlungsteam gehören außerdem mehrere Assistenzärzte, welche das zehnsemestrige Ayurveda-Medizimstudium abgeschlossen und ein einjähriges Praktigum an der genannten Universitätsklinik absolviert haben. Gut ausgebildete TherapeutInnen führen die physikalischen Behandlungen durch.
Die medizinische Gesamtleitung obliegt der in Basel praktizierenden Allgemeinärztin Dr. Rita Albiez, welche das Zentrum periodisch besucht.
In den Kuranlagen werden zwei verschiedene Ayurveda-Kurprogramme angeboten:
PROGRAMM A: INTENSIVE AYURVEDA REGENERATIONSKUR
Diese grundlegende authentische Ayurveda-Kur wird das ganze Jahr über angeboten. Ein einwöchiger Aufenthalt ist hierfür das Minimum, aber um einen wirklich guten Effekt zu erzielen wird ein Aufenthalt von zwei Wochen empfohlen.
Bei Ankunft - Konsultation mit dem Arzt
Bei einer sorgfältigen medizinischen Untersuchung stellt der Chefarzt den individuellen Körpertyp und das Doshaverhältnis fest und verschreibt den ayurvedischen Behandlungsablauf, der seziell auf die Bedürfnisse des jeweiligen Gastes ausgerichtet ist. Die Art und die Häufigkeit der täglichen Anwendungen richtet sich nach den Empfehlungen des Arztes und ein Team ausgebildeter Therapeuten, die unter direkter Leitung qualifizierter Ayurveda Ärzte stehen, führt die Behandlungen durch.
Bei diesem Programm sind alle Anwendungen einschließlich de Spezialbehandlungen, im Preis eingeschlossen.
Der Chefarzt kommt 3 mal pro Woche zu Konsultationen und zur Pulsdiagnose - Anwendungen und die Häufigkeit der Bahndlungen können sich, wenn nötig, ändern.
Allgemeines Tagesprogramm:
Morgens
- Einfache Yoga-Übungen (6 Tage pro Woche)
Frühstück Vormittags
Anwendungen je nach individuellem Behandlungsplan. Im Normalfall täglich 4-5 Anwendungen am Vormittag mit Pausen zwischendurch zur Entspannung am Pool. Angewandt werden ausschließlich ayurvedische Kräuterprodukte, die auf die individuellen Bedürfnisse des Gastes abgestimmt sind.
Die nachfolgend aufgeführten Ayurveda-Behandlungen bilden den Rahmen des Intensiv-Regenerationsprogrammes, wobei deren Auswahl und Häufigkeit vom Chefarzt verordnet werden:
- Muhunu Abyanga - Gesichtsmassage
- Shirsha Abyanga - Kopfmassage
- Sharira Abyanga - Körpermassage
- Shirodhara - Stirnölguß
- Vishesha Sahrira Abyanga - synchronisierte/intensive Körpermassage mit zwei TherapeutInnen, die gleichzeitig
massieren
- Sarwanga Dara (pizichil) - Ganzkörpermassage
- Pinda Sweda - warme Ölmassage, gefolgt von Massage mit Kräuter-Reis-Säckchen
- Vashpa Aggrahanaya - Kräuterinhalation
- Avagahana Sweda - Kräuterbad
- Vashpa Sweda - Dampfbad mit Kräutern
- Akshi Tharpana - eine spezielle Augenbehandlung
- Pushpa Sweda - Blumenbad bei Programmabschluß
- Pancha Karma Behandlung (Vamana, Vireka, Vasti, Nasya, Raktha Mochana)
Fünf während des Reinigungsprozesses verabreichte ayurvedische Anwendungen, wodurch Gifte und andere Schadstoffe im Organismus eliminiert werden. Mittagessen Nachmittags
Spezialanwendungen zur Heilung bestimmter Leiden. Ansonsten normale Behandlungen.
Entspannung am Pool/Strand
Kochvorführung: Ayurvedische Mahlzeiten (einmal pro Woche)
Meditation mit einem buddhistischen Mönch (zweimal pro Woche)Abendessen Abendunterhaltung (dreimal pro Woche)Tagsüber Einführung in Ayurveda (Vortrag einmal pro Woche)
Kostenloser Krautertee
Kostenfose ayurvedische Krautermedikamente wie verschrieben
Abreise Vor derAbreise untersucht der Chefarzt den Gast nochmals, stellt das Doshaverhaltnis fest und gibt Ratschlage für einen gesunden Lebensstil.
PROGRAMM B: AYURVEDA RELAX - KUR
Dieses Programm ist speziell auf Gäste zugeschnitten, die an einer einfachen ayurvedischen Behandlung zur Entspannung und Erholung vom täglichen Streß interessiert sind und die einen gesunden Urlaub am Strand verbringen möchten. Die Behandlung besteht aus Ayurveda Kräuteranwendungen, die auf Nerven und Körper beruhigend wirken, Streß lindern und entspannen.
Bei Ankunft
Der Chef- oder Hausarzt untersucht den Gast und stellt das Dosha (Körpertyp) und das Dosha-Verhältnis fest, empfiehlt eine dementsprechende angepasste Diät und stellt den Behandlungsplan auf.
Das allgemeine Tagesprogramm:
Morgens
Einfache Yoga-Übungen (6 Tage pro Woche) Frühstück Vormittags
Einfache ayuevedische Kräuteranwendungen gemäß Plan, maximum zwei Anwendungen pro Tag. Die Behandlung findet vormittags statt mit einer Pause zwischendurch zur Entspannung. Die Behandlung wird vom Arzt empfohlen und es gibt folgende Anwendungsauswahl:
- Muhunu Abyanga - Gesichtsmassage
- Shirsha Abyanga - Kopfmassage
- Sharira Abyanga - Körpermassage
- Avagahana Sweda - Kräuterbad
- Vashpa Sweda - Dampfbad mit Kräutern
Mittagessen Abendessen Abendunterhaltung (dreimal pro Woche)Tagsüber Einführung in Ayurveda (Vortrag einmal pro Woche)
Kostenloser Krautertee
Kostenfose ayurvedische Krautermedikamente wie verschrieben
Abreise Vor derAbreise untersucht der Chefarzt den Gast nochmals, stellt das Doshaverhaltnis fest und gibt Ratschlage für einen gesunden Lebensstil.
Allgemeines
Die beiden Behandlungsprogramme beinhalten Unterbringung, alle Mahlzeiten (Ayurveda), kostenlosen Kräutertee untertags, einfaches Yoga, Meditation und Ayurveda-Behandlungen wie im Programm beschrieben.
1. An fast allen Tagen haben die Gäste den Nachmittag und Abend zur freien Verfügung um am Pool oder Strand zu entspannen. Gäste, die an der intensiven Regenerationskur teilnehmen und deren Spezialbehandlungen verschrieben wurden, bekommen auch nachmittags Anwendungen. Wenn die Kuranlage vollständig ausgebucht ist, werden auch reguläre Behandlungen nachmittags durchgeführt.
2. Alle Mahlzeiten sind auf ayurvedische Art zubereitet, sie entsprechen dem westlichen Geschmack.
3. Der Chefarzt kommt dreimal pro Woche zu Konsultationen. Der Hausarzt und die Assistenzärzte stehen jederzeit in der Klinik zur Verfügung.
4. Alle zuvor beschriebenen Behandlungen und Spezialbehandlungen die vom Arzt verschrieben werden, sind im Preis des intensiven Ayurveda Regenerationsprogramms eingeschlossen.
5. Behandlungspläne und -zeiten werden allen Gästen am Vortag ausgehändigt. Die Anwendungen werden den Gästen ausführlich erläutert und nur mit ihrem Einverständnis angewandt.
6. Wir garantieren, daß alle Öle und Medikamente die in den Sri Budhasa
Intensive Ayurveda-Kur (Panchakarma) Die Preise enthalten: - 4 bis 5 tägliche Ayurveda - Behandlungen - Ayurveda Behandlung wie vom Arzt verschrieben. Im Normalfall beinhaltet dies die folgenden täglichen Therapien: Gesichtsmassage Kräuter-Dampfbad inhalation Akupunktur Flower bath Kopfmassage Nasenbehandlung Ayurveda diet Pinda Sweda Synchronmassage Darmreinigung Therapie Kräuter-Wasserbad Panchakarma Fuss massage Shirodhara Kräuter-Dampfbad Augen-Therapie Körper-Ölbad Reinigende Therapie Shiro Vasti Spezial-Therapie Die Auswahl und Anzahl bel behandlungen erfolgt nach ärztlicher Anweisung. - Alle Mahlzeiten - Frühstück, Mittagessen und Abendessen - Ayurveda Medikamente - Ayurvedisches Essen und Kräutertees - täglich Yoga - Meditation mit einem buddhistischen mönch (2 x pro Woche) - Ayurveda Kochdemonstration (1 x pro Woche) - Ayurveda Vortrag (1 x pro Woche) - Abendunterhaltung während der Saison (3 x pro Woche; Orient. Ballet, Kulturelle Tänze, Orient. klass. Musik, Kalypso Musik) - 24 Stunde medizinische Aufmerksamkeit durch den Ayurvedic Arzt - Alle Steuern und Gebühren - Gast-Beziehungsoffiziere, um Sie in englischen, deutschen, französischen, italienischen Sprachen zu beraten |
Klicken Sie bitte hier, um die Preise zu überprüfen
Ayurveda Relax-Kur
Zur Erholung und Regeneration
Die Preise enthalten: - Eintrittsuntersuchung durch den Arzt - Abendunterhaltung während der Saison (3 x pro Woche; Orient. Ballet, Kulturelle Tänze, Orient. klass. Musik, Kalypso Musik) - 24 Stunde medizinische Aufmerksamkeit durch den Ayurvedic Arzt - Alle Steuern und Gebühren - Gast-Beziehungsoffiziere, um Sie in englischen, deutschen, französischen, italienischen Sprachen zu beraten |
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Bitte beachten Sie: - Keine Vorauszahlung, die Buchung zu bestätigen - Keine Annullierung Politik (Tun Sie bitte Ihr Bestes, mindestens eine Woche vor dem Ankunftdatum zu annullieren) - Sie können die volle Zahlung zum Hotel auf Ankunft oder auf Abfahrt durch Kreditkarte oder Bargeld machen. - Transport : Euro 100.- / CHF 140. - Flughafen zum Hotel & Zurück zum Flughafen - Aufpreis bei Aufenthalten zu Weihnachten (24.12.) u. Neujahr (31.12.): 35.- € Weihnachts-Menü / 50.-€ Sylvester-Gala - Gäste aus Deutschland, Schweiz und Österreich benötigen für SRI LANKA kein Visum bei einem Aufenthalt unter 30 Tagen Submit URL Free to Search Engines
Ayurveda Walauwa - Bentota, Sri Lanka - Tel: +41-43-2224578 / +94-112-735205 - Email: ayurwalauwa@gmail.com - www.ayurvedawalauwabentota.com
- Begleitpersonen im Doppelzimmer ohne Ayurveda-Kur 40.-€ / 60.- CHF ( Beantragen Sie auch ohne Behandlung & VP basis p/P) - Bemerken Sie bitte, dass mindestens 01 Person in einem Zimmer ein Ayurvedic Behandlungsprogramm für die Anwendbarkeit der obengenannten erwähnten Raten obligatorisch nehmen muss
